给自己补过一个童年

——德中心理 马春娇

童年对每个人来说都有着重要的意义，是一个人的人格形成的关键时期，童年的家庭、学校、老师、同学、朋友都对一个人的成长有或多或少的影响。虽重要，却不是每个人都能幸运地生在一个好家庭，遇到的人都能与我们和睦相处，和颜悦色。

或者可以说，每个人，从小到大，都难免有伤害，或多或少。没有一个人不带着伤长大，假如有这样一个人，那么他可能会脆弱地不禁风雨，从蜜罐里来到现实社会，处处都可能会成为他的威胁。没有伤，人会更脆弱，不得病，人就没有抗体。

然而有伤，又会让我们确实多了些遗憾，人格当中少了一些健康的元素。时间不管我们多么遗憾，都不会重来，童年无论多么重要，都没办法再经历一次。想一想，我们童年都需要什么才能健康成长？温和地父母给我们无条件的爱和接纳；循循善诱的导师教会我们如何处理问题；能分享快乐倾听心事的朋友；在沮丧时能给我们及时支持和鼓励的亲友。这些人，让我们在一次次伤害中学会坚定自己，爱自己，学会解决问题，学会宣泄情绪后继续前行。

这些人，帮助我们要做的就是把这些能力注入我们的血液，让我们能够在今后的道路上自我陪伴，自我教育，自我成长，因为人生路上难免有孤独的时候，有很多时候，很多事情需要我们独立面对。

如果，这些能力还不在你身上，而你的身边又没有一个人能给你童年所需的温暖。那么，学着自己给自己补过一个童年，耐心地倾听自己，允许自己宣泄，无条件地爱自己，看到自己进步的点滴就高兴地鼓励自己，学着处理遇到的各种问题……童年的作用就是要把成长的能力转移到自我的身上，这一任务的完成需要时间，就像又过了一次童年一样。

我们每个人都有伤，或许，我们毕生都需要给自己补过童年，一边疗伤，一边长大，一边生活，这样也挺好。