人情往来中，你觉得舒服吗

——德中心理 马春娇

生活离不开人和人之间的互动来往，人们之间的互动通常都需要一个活动作为媒介，比如吃饭、健身、旅游、跑步。你喜欢哪种方式呢？

人与人之间的交流越直接，中间隔的东西越少，相互间越觉得安全、放松。比如，有的朋友你必须要一起吃饭、唱歌才能觉得舒服，没有这些媒介，两个人觉得很尴尬。而有的人之间，散步、对坐足够了，哪怕沉默了，也是一个非常自然的停顿。

同样，有的人多数的交往都需要一个中间的媒介，有的人则多数不需要媒介。

在人际交往中，花钱、请客、送礼物等也常发生，有的人能欣然的接受，心里很舒服，在合适的时机回赠，或者不回赠，享受对方的心意，一切很自然。而有的人，接受他人的给予非常困难，总希望能和别人保持互不亏欠的状态，确切的说，是不亏欠别人。

其实，对方给的是情，而我们不想那么直接地面对情，那样会觉得不舒服，不安全。互不亏欠让我们和别人的距离保持在自己觉得安全的范围内。

不善于表达和接受情感的人，常常需要复杂的媒介来掩护自己。

如果你是这样，需要让自己慢慢放松下来，复杂的媒介就像是情感的包装盒，它越豪华，对别人来说，越是负担，越觉得尴尬。而朴素的情感，就像一个充满心意又普通的小礼物，让人能感到自然，舒服。