成长是为了自己

  • 2015年6月3日
  • 德中心理

成长是为了自己

——德中心理 马春娇

为了适应社会环境,不仅体力、学习能力、工作能力要增长,心理能力也要增长。当今社会,人们面临的问题已经不止是生存问题,还有发展问题,幸福问题。

过去解决温饱就满足了,现在温饱只是基础,人们要更进一步发展自己。

发展自己还不够,还要感到幸福,心里觉得舒服。心理成长,成了当今社会的热门话题,成长的目的是为了在物质满足的基础上,改善自己的精神环境。

成长意味着改变,意味着吐故纳新,成长的对象是一个人的思维、情绪、行为,这些在过去生活中已经一定程度习惯化了,要去调整,需要时间,也需要精力。

有的人面对成长会产生阻抗,“为什么是我改变而不是他”,觉得让自己做出改变似乎不公平,因为对方也有问题。有这样的想法,因为没看到成长对自己的好处,成长不是羊告诉狼以后别吃我了,即使告诉了狼,还有狮子、老虎……成长是让自己跑的比狼快,或者学会躲藏和攻守的技巧。我们成长,决不是为了适应一个人,而是提升我们的整体适应水平,让我们可以适应n种人,n种环境。

还有的人希望成长可以一蹴而就,希望有个人能一语惊醒梦中人。成长的确有顿悟的可能,但是,需要在成长到一定程度的基础上才能厚积薄发,绝非一蹴而就。

在成长不到家的时候,需要有人指导一个方向,但路还得自己走,就像重新长大一次一样。

成长,最受益的是自己。成长不可有功利心,不要期望一蹴而就,要踏踏实实一步步走。


咨询顾问微信二维码