——催眠治疗和培训原创分享第835天

生涯规划经典三问：1、我是谁？2、我要到哪里去？3、我怎样到这里？第一个问题是解决自我认知，自己有哪些资源和特质，气质类型是什么；第二个问题解决想成为什么样的人，想做什么工作，确定目标和方向；第三个问题解决实现目标的方法和路径，也就是如何行动。

探索职业趋向常见的有霍兰德职业倾向量表，还有就是比较经典的海岛之旅。我专门利用一节课带领孩子们通过海岛之旅探索职业倾向，同学们非常感兴趣，收获也很大。现在分享给大家。

第一步，介绍游戏规则，让大家充分认识每个海岛的特点，比如A-美丽浪漫之岛，I-深思冥想之岛，R-自然原始的岛屿，C-现代井然的岛屿，S-温暖友善的岛屿，E-显赫富庶的岛屿，详细介绍每个岛屿的环境、设施和岛民特质，让大家选出自己最向往喜欢的岛屿，规划旅游路线，可以根据喜欢程度选择一到三个岛屿并排序，并写出支持自己选择的五点理由。

第二步、进行小组讨论交流，深度探索。

第三步，让选择喜欢岛屿的同学举手，并告知每一种选择对应的职业特点和类型。让大家感触是否有道理，并作为以后选择大学和专业的依据。

心理爱好者们，携手同行吧！