从科胡特的理想化移情聊聊我是谁及带来的困惑。科胡特的自体心理学有两个重要的移情，其中理想化主要是通过爸爸榜样，通过自己的天赋与才能完成的自我理想期待及塑造。这个理想的我是谁如果合理，成年人就容易表现的淡定，从容。如果是我是谁完成的不好，就容易在现实中常常充满了困惑。比如，自己潜意识的认为自己应该总像自己幼年，被妈妈当成中心的哄着一样的温暖，并用这个潜意识记忆的温暖去对比当下，你就会总有失落感。会想，尼玛，理想即丰满又温暖，现实太骨感！其实，因为人人都是妈妈幼年的宝贝，宝贝儿遇宝贝儿不会哄宝贝儿的，所以就有了很多幼年的宝贝儿在现实中感觉孤独，困惑。怎么办呢？告诉自己，过去你在妈妈怀抱里是宝贝儿，现在你是成人，成人应该有他的责任和特点，应该把别人当宝贝儿。如果你在自己天天期待当宝贝儿，那就是我是谁的理想化的移情未完成好了～。元芳你怎么看？

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健康的亲密关系能够维系美满的婚姻，反之，很多婚姻的破灭源于亲密关系的破裂，来自内心亲密关系模式建立的不完整。在人生的过程中，经历着各种各样的挫折，最影响我们亲密关系的恰恰是婴儿与照料者的关系模式。当不适当的照料给了我们挫折，或者照料者没有给我们机会成为独立的自己，我们缺乏面对孤独的能力，那亲密关系就被误解了。被误解的亲密关系模式直接影响到我们的现实生活。