咨询感悟，聊聊索爱当中的情绪。人幼年缺爱，就要在后来的生活中去补偿。但是这种补偿如果没有合格专业引导，往往会出现越补越不满状态。因为这时候成年后补偿的感受标准，是婴幼儿时候潜抑到无意识中的记忆。自我需要第一，缺乏共情能力，对别人的付出没有感恩意识(因为婴儿总会认为得到是应该的)，稍微不足就“哭闹”等等。整体是一种非理性婴儿感受思维状态。在成人现实中，如果没有健康的辅导，这种补偿会是欲壑难填的，婴儿缺几年部分的爱，怎么补，补几十年Ta还是不满意。因为停留在婴儿状态的补偿需求是难被满足的。所以必须把补偿标准成人化才能补上，补出好心态来。

2抑郁也许是期盼美好，焦虑是为了更好地行动，愤怒是爆发出力量和对价值观的捍卫，羞耻是为了保有尊严，怨恨是对爱的呼唤和爱本身，委屈是希望被看到和理解，而虚无是对生命价值和意义的追寻。

只要透过它们，去看到、感受到除了这些负面的情绪和体验，尽管经历了伤害和挫败，来访者身上依然闪耀着，闪耀着美好的时刻，这个时候，咨询不再仅仅是负面情绪的堆积和宣泄，而是一点点陪伴、呼唤出来访者内心深处的真与善，然后绽放出他的力量和美的过程。这个过程不容易，而来访者也给了我太多美妙和令我赞叹的体验。